Le rétablissement n’est pas une performance. Le jeu non plus.
Bien-être Chloé Rochette Bien-être Chloé Rochette

Le rétablissement n’est pas une performance. Le jeu non plus.

Me faire mettre en arrêt de travail m’est tombé dessus comme une tonne de briques. Immédiatement en sortant du bureau du médecin, je me suis dit « ok, je vais gérer ça cette semaine cet arrêt de travail là, je vais tout régler et je vais pouvoir retourner au bureau lundi prochain ». Je me suis donc prévu un plan de rétablissement précis, une to-do list, des objectifs à court-moyen-long terme…Surprise surprise, mon corps n’a pas voulu obtempérer à mon plan soi-disant efficace de rétablissement.

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Les communautés virtuelles au temps du confinement: success story.
Entraînement physique Marie-Philippe Jean Entraînement physique Marie-Philippe Jean

Les communautés virtuelles au temps du confinement: success story.

Après y avoir goûté, on pense détenir une bonne recette ET une bonne nouvelle: passionnées du grand dehors et convaincues qu’il n’y ait rien comme un bon vieux high five, on est bien heureuses de rapporter que nos façons de faire se transposent du parc à l’écran, et vice versa, sans une égratignure.

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