Charlotte Gemme

Entraîneuse

Charlotte adore bouger, de toutes les façons : danser, faire du yoga, monter une montagne en splitboard, s’entraîner avec des crinquées de crossfit ou faire du pilates dans une école; elle aime tout, tant que ça bouge ! Ne soyez pas surprises si vous la croisez à un cours d’initiation à la danse shuffle, en sortie de kayak de mer, dans un cours de pole dance ou à un entraînement de corde à sauter... 

Prof de mouvement à temps plein, elle donne ses entraînements avec bonne humeur, passion et bienveillance. Toujours le sourire aux lèvres, elle prend ses rôles de coach, cheerleader et DJ très au sérieux !

Son mouvement, elle le préfère: Quotidien, dans un bel environnement intérieur ou extérieur

Sa collation favorite: Combo magique dattes + beurre d’arachides, oeuf cuit dur, edamame, muffin maison, smoothie, Crispy Minis à l'aneth

Sa phrase ou citation fétiche: C’est beeeeeau !!!

Ce qui est bizarre chez elle en 3 mots: J’ai demandé à ma sœur et elle m’a dit mon sens de l’humour … lol