Vanessa Leclerc

Entraîneuse

On me décrit souvent comme un soleil sur deux pattes, avec une énergie et une bonne humeur contagieuse. J’aime apporter de la légèreté, mon sourire et des good vibes partout où je vais!

Je carbure au mouvement sous toutes ses formes ; que ce soit une sortie de course, une séance d’entraînement, ou encore un moment de yoga doux ou de mobilité. J’aime être dehors au quotidien! Par-dessus tout, J’A-DO-RE jumeler mes sorties à une petite gâterie : rien de mieux que terminer sa course ou une sortie de vélo dans un café ou une crèmerie; C’est la cerise sur le sundae comme on dit 😉! 

Aussi, je suis une FAN d’aventure. On part en expédition de randonnée en forêt et on dort en refuge? Count me in! J’aime découvrir, m’émerveiller et profiter de la vie, un pas (ou une foulée) à la fois.

Finalement, je suis aussi passionnée par les relations humaines. J’adore rencontrer de nouvelles personnes et créer de nouvelles connexions. Je crois profondément qu’ensemble, on apprend, on grandit et on va plus loin, et surtout, qu’on a plus de FUN!

Bouger, trouver du plaisir dans l’effort et encourager chaque personne à se sentir forte et confiante, voilà ce qui m’allume vraiment. À l’entraînement comme dans la vie : accueil, encouragement, joie et une bonne dose de plaisir! 😊

Son mouvement, elle le préfère: tous les jours, en harmonie avec son énergie, et varié! Autant intense que doux, une sortie spontanée ou un gros projet d’aventure, dehors autant que possible et avec des amisssss!

Sa collation favorite: duo craquelins triscuits/Hummus, ou combo carotte/fromage/tardinade de tofu, yummmmy

Sa phrase ou citation fétiche: Le bonheur, c’est mener une vie qui nous ressemble!

Ce qui est bizarre chez elle en 3 mots: Vinaigre dans poutine