Mariane Pominville

Entraîneuse

Enfant, Mariane a essayé beaucoup de sports (BMX, gymnastique, patinage artistique, natation, name it!) avant de découvrir sa forme de mouvement préféré, la course à pied. Son parcours dans le monde de la compétition a été ponctué de nombreuses blessures et accidents graves, ce qui a renforcé sa gratitude envers le privilège de bouger et d’être en santé, et son amour pour le mouvement.

Pour elle, également adepte de yoga (teacher AND student, always!), le mouvement est une façon de connecter à soi et aux autres, de s’amuser, de se dépasser, et surtout de célébrer ce que le corps peut faire, peu importe où on en est dans son parcours. Elle partage maintenant cette philosophie avec bienveillance, cherchant à rendre l’activité physique agréable et accessible.

Son mouvement, elle le préfère : diversifié! Du yoga doux aux sorties de course intenses (ou pas), en passant par les cours de spinning à chanter du Taylor Swift, les montées en ski de rando avec des amis, les rides de vélo de montagne et plus!

Sa collation favorite: crème molle post-vélo ou chocolat chaud post-ski!!!

Sa phrase ou citation fétiche: Wow c’est beauuuu ici, j’adore l’Estrie!

Ce qui est bizarre chez elle en 3 mots: beaucoup d’os brisés!