Cindy Lizotte

Entraîneuse

Partante pour bouger n’importe où, n’importe quand, n’importe comment, avec n’importe qui! Un départ sportif en gymnastique rythmique (oui, avec les rubans et tout!), suivi de quelques années de danse classique, entremêlé de spinning, de course, de vélo de montagne, de kiteboarding, de surf et même d’un petit flirt avec le jujitsu (bon, 3 cours, mais ça compte, non?). Entraîneuse certifiée, elle fait bouger des groupes en plein air depuis belle lurette, en plus d’avoir une formation en pilates sur reformer.

Et si tu te joins à ses entraînements, un conseil : laisse ton orgueil à la maison, parce que sinon, il risque de finir en sueur, étalé sur le tapis, à pleurer sa dignité!

Son mouvement, elle le préfère: Avec des fous rires et des p’tites stepettes.

Sa collation favorite: Ce trio : une banane + une scoop de beurre d’arachide + trempée dans des pépites de chocolat et ce, pour chaque bouchée.

Sa phrase ou citation fétiche: Yo! ou Yoooo (Désolé, incapable de le retirer de mon vocabulaire!)

Ce qui est bizarre chez elle en 3 mots: Rire à l’effort.