Bien souvent, les limites qui nous bloquent, c’est notre inconscient qui les invente de toute pièce. Or, en sortant de notre zone de confort, on réalise qu’on est capable de beaucoup plus. Ça vaut la peine de se le rappeler, à l’occasion!
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Comme pour toute bonne chose, parsemer ses semaines de micro-aventures demande quelques efforts. Sauf que ce coût est minime par rapport au boost d’énergie qu’on ressent à plonger tête première dans une aventure en plein nature. Voici trois idées pour ceux et celles qui oseront se mouiller!
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Et si c'était plutôt en DÉPENSANT de l'énergie qu'on réussissait à en créer? Mieux encore, qu'arrive-t-il quand on squeeze des micro-aventures en plein air dans notre horaire chargé, des activités qu'on n'a jamais faites avant ou qui nous sortent complètement de notre routine? En collabo avec la Boulangerie St-Méthode, on vous propose 3 activités pour vous salir les mollets!
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