Groupes d'entraînement
 

Plaisir
 

La garantie de passer un bon moment avec une entraîneure un peu loufoque, un groupe avec un esprit d’équipe sans pareil et des entraînements variés.

COMMUNAUTÉ
 

Le bonheur de se rassembler avec de vrais gens, de bouger avec tes amies chaque semaine et de joindre une famille de Contentes trop, trop, trop attachantes!

Résultat*
 

Le produit d’un heureux mélange entre l’entraînement cardiovasculaire et musculaire.

*Pour nous, "résultat" veut dire bonheur, énergie & santé.

Dépassement
 

Le fruit d’un type d’entraînement en intensité qui te fera souffrir, mais pour jamais plus que quelques minutes à la fois. De toute façon, «C’est quoi 30 secondes dans ta vie!?» - Phrase célèbre chez nous.

 

Infos concernant la Prochaine session

(Inscriptions À venir)

 
 
 

La première session d'entraînement débutera au printemps 2018. Pour ne rien manquer des périodes d'inscriptions, inscris-toi à l'infolettre


 

Printemps 2018 

On a hâte de vous voir! Dates à venir! 

 

ÉTAPE 1 : Choisissez VOTRE PARC & votre moment préféré pour vous entraîner!

 

 

Étape 2 : Choisissez votre fréquence d'entraînement


WORKOUT SPONTANÉ
 

15$ (+ TX)

Pour un cours individuel
 

*Veuillez nous contacter pour savoir s'il y a de la place pour un "workout spontané".


Petit trouble

100$ (+ tx)

1 fois / semaine pour 8 semaines


*Vous devez venir à la journée et au groupe auxquels vous vous êtes inscrite ! 


DOUBLE TROUBLE

160$ (+ TX)

2 FOIS / SEMAINE POUR 8 SEMAINES

 

Étape 3 : Inscrivez-vouuuuuuus!
(En rafale, voici 3 raisons pour lesquelles vous devriez le faire sans hésiteR)


Parce que c'est ben ben l'fun!


Parce que c'est bon pour petite moi!


Parce que POURQUOI PAS, chère amie?!

NOTEZ BIEN: 

  • Une fois votre inscription complétée, vous recevrez une confirmation par courriel. Puis, 2-3 jours  avant le début de vos cours, vous recevrez un document d'information avec le point de rencontre exact de votre groupe et autres informations pratiques! Assurez-vous de le lire attentivement. (Vérifiez vos courriels indésirables!)
 
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