Groupes d'entraînement
 

Plaisir
 

La garantie de passer un bon moment avec une entraîneure un peu loufoque, un groupe avec un esprit d’équipe sans pareil et des entraînement variés.

Résultat
 

Le produit d’un heureux mélange entre l’entraînement cardiovasculaire et musculaire.

Dépassement
 

Le fruit d’un type d’entraînement en intensité qui te fera souffrir mais pour jamais plus que quelques minutes à la fois. De toute façon, «C’est quoi 30 secondes dans ta vie!?» - Phrase célèbre chez nous.

 

 

La session d'hiver 2015 commence très bientôt!

 

En attendant le retour du temps clément, nous avons le plaisir de vous accueillir dans le magnifique studio du centre MEXA de Montréal du 2 mars au 8 avril 2015. Bon à savoir : le studio est situé à deux pas de la station de métro Berri-UQAM et des places de stationnement gratuites sont disponibles. 

Pour cette première session de 2015, deux groupes d'entraînement sont disponibles, à des heures différentes. Le groupe 1 a lieu de 18h30 à 19h30 le lundi et / ou mercredi, puis le groupe 2 a lieu de 19h45 à 20h45 le lundi et / ou mercredi. Jetez un coup d'oeil aux différents forfaits ci-bas!


 

Forfaits

HIVER 2015

Session de 6 semaines dans un studio de luxe, du lundi 2 mars au mercredi 8 avril 2015.

 


Workout spontané

15,95$ (+ tx)

Forfait à usage unique qui vous donne accès à un entraînement d'une heure. 


Soirée Énergisante

89,95$ (+ tx)

1 fois / semaine pour 6 semaines

Choisissez entre lundi ou mercredi soir et entre le groupe 1 (18h30-19h30) ou le groupe 2 (19h45-20h45)


Double Trouble

139,95$ (+ tx)

2 fois / semaine pour 6 semaines

Venez bouger les lundis ET mercredis et choisissez entre le groupe 1 (18h30-19h30) et le groupe 2 (19h45-20h45)

 

 

Points de rencontre


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LES ENTRAÎNEMENTS DE LA SESSION D'HIVER 2015 SE DÉROULENT AU CENTRE MEXA DE MONTRÉAL, À DEUX PAS DU MÉTRO BERRI-UQAM!

 

CENTRE MEXA DE MONTRÉAL

1029 Rue Saint-Denis

Montréal (QC), H2W 2N4