Consultation privée avec une nutritionniste

Manque d'inspiration pour préparer des repas rapides et nutritifs, envie de bonifier vos entraînements HappyFitness avec des objectifs alimentaires personnalisés, s'assurer de combler tous les besoins de votre corps par une alimentation saine et équilibrée ou encore de perdre quelques livres et  maximiser votre niveau d'énergie... Quelques soient vos questions / angoisses / besoins nutritionnels, un rendez-vous avec une nutritionniste HappyFitness vous aligne tout droit vers objectifs, de façon toujours accueillante et professionnelle. 

 
 
 

FORFAIT 3 SERVICES

224,95$

(non taxable)

évaluation pré-rencontre

+ Consultation de 1h

+ 2 suivis de 45 min chacun

 


CONSULTATION PRIVÉE

124,95$

(non taxable)

Évaluation pré-rencontre

+  consultation de 1h


SUIVI À LA CARTE

59,95$

(non taxable)
 

1 suivi de 45 min

Comment ça fonctionne?

 

  • Pour prendre RDV avec notre nutritionniste, cliquez sur le bouton ci-bas et écrivez-nous votre demande. La nutritionniste vous contactera directement par courriel dans les 48h (jours ouvrables) ; 
  • Un court questionnaire confidentiel vous sera acheminé. Vous pourrez y préciser vos attentes par rapport à la rencontre, certaines informations médicales de base et une brève description de votre style de vie ; 
  • L'heure et le lieu du RDV seront déterminés en fonction de vos disponibilités et de celles de la nutritionniste. Les rencontres Skype sont possibles. Les délais sont généralement courts : RDV la semaine-même ou celle qui suit votre inscription ; 
  • Lors de la première rencontre (1 heure), vous aurez la chance d'en apprendre plus sur des principes de nutrition qui s'appliquent directement à votre situation, vous établirez des objectifs concrets en collaboration avec votre nutritionniste et vous repartirez avec des outils utiles, de la documentation et une bonne dose de motivation ;
  • Un courriel de suivi vous sera envoyé dans les 48h qui suivent votre rencontre pour récapituler les notions abordées et pour rappeler vos objectifs nutritionnels. Vous serez alors invité à planifier les suivis (45 minutes), qu'ils soient inclus à votre forfait ou bien choisis à la carte. 

 

modes de paiement

Vous pourrez régler la somme due directement auprès de votre nutritionniste au moment de la rencontre, de l'une des façon suivantes :

 
  1. Virement bancaire (Interac) envoyé à info@happyfitness.ca
  2. Chèque au nom du "Mouvement HappyFitness INC" 
  3. Par carte de crédit via notre outil Moneris
  4. En argent comptant

NB : Plusieurs plans d'assurances santé remboursent les consultations en nutrition. Il nous fera plaisir de vous faire parvenir une facture. 

 

 

plan d'entraînement personnalisé

Que vous commenciez à bouger ou que vous vous prépariez à courir votre premier marathon, un plan d'entraînement personnalisé selon vos objectifs et votre horaire vous offre l'encadrement et la motivation dont vous avez besoin, tout en limitant les risques de blessures. 

 
 
 

plan d'entraînement personnalisé

124,95$ (+ TX)

 


combo entraînement & nutrition

229,95$ (+ TX)

Plan d'entraînement personnalisé + CONSULTATION DE 1H en nutrition


ENTRAÎNEMENT EN PRIVÉ

À PARTIR DE 74,95$ (+ TX)

DURÉE DE 60 MINUTES. 

POUR 1 À 5 PERSONNES. 

 

 

comment ça fonctionne?

 

  • Lors de votre inscription à l'un des forfaits ci-hauts, l'entraîneuse vous contactera directement par courriel dans les 48h (jours ouvrables) ; 
  • Un premier RDV téléphonique sera prévu afin d'en apprendre davantage sur votre situation et vos objectifs d'entraînement ainsi que pour donner quelques trucs de motivation et/ou expliquer certaines notions d'entraînement; 
  • L'heure et le lieu du RDV seront déterminés en fonction de vos disponibilités et de celles de l'entraîneuse. Les délais sont généralement courts (RDV la semaine-même ou celle qui suit votre inscription) ; 
  • Lors de la rencontre (1 heure), le plan vous sera remis expliqué en détail et chaque exercice vous sera démontré "en direct". Vous repartirez avec des outils utiles, de la documentation et une bonne dose de motivation ;
  • Un courriel de suivi vous sera envoyé dans les 48h qui suivent votre rencontre pour récapituler les notions abordées et pour rappeler vos objectifs d'entraînement.   
 

 

CONSULTATION PRIVÉE AVEc PSYCHOÉDUCATRICE

 
 
 

CONSULTATION PRIVÉE AVEC PSYCHOÉDUCATRICE

Que vous vouliez; adresser des difficultés à intégrer une nutrition saine et l'activité physique à votre quotidien à long terme; développer et renforcer vos aptitudes à gérer votre stress; ou aimeriez un accompagnement lors d'une période de transition ou difficile, les services en psychoéducation, par notre psychoéducatrice HappyFitness, membre de l'OPPQ permettront de mieux vous connaître et vous soutenir dans le développement de stratégies favorisant votre bien-être psychologique et physique à long terme. N'hésitez pas à contacter notre psychoéducatrice pour toute question ou inquiétude.


consultation privée

124,95$ (+ TX)

 


FORFAIT 3 SERVICES

224,95$ (+ TX)

évaluation pré-rencontre

+ Consultation de 1h

+ 2 suivis de 45 min chacun


SUIVI À LA CARTE

69,95$ (+ Tx)

1 suivi de 45 min

 

COMMENT ÇA FONCTIONNE?

  • Lors de votre inscription à l'un des forfaits ci-hauts, la psychoéducatrice vous contactera directement par téléphone dans les 48h (jours ouvrables); 
  • Dans le courriel de confirmation, un court questionnaire confidentiel vous sera acheminé. Vous pourrez y préciser vos attentes par rapport à la rencontre, le motif de consultation, ainsi que quelques informations concernant votre histoire personnelle
  • L'heure et le lieu du RDV seront déterminés en fonction de vos disponibilités et de celles de la psychoéducatrice. Les délais sont généralement courts (RDV la semaine-même ou celle qui suit votre inscription) ; 
  • Lors de la première rencontre (1 heure), vous aurez l’opportunité de : préciser la nature de vos besoins/difficultés actuelles en terme de prévention et/ou de traitement, discuter des stratégies mises en place antérieurement, établir les objectifs à travailler, ainsi que les moyens à mettre en œuvre pour y parvenir
  • Un courriel de suivi vous sera envoyé dans les 48h qui suivent votre rencontre pour résumer les notions abordées, ainsi que rappeler vos objectifs et stratégies fixés lors de la rencontre. Vous serez alors invité à planifier les suivis (45 minutes), qu'ils soient inclus à votre forfait ou bien choisis à la carte. 

 

NB : Plusieurs plans d'assurances santé remboursent les consultations en psychoéducation. Il nous fera plaisir de vous faire parvenir une facture.